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11/18/2021<11/19/2021

『營養師開箱推薦』大顆完整的洽洽每日堅果，用關鍵保鮮技術，讓堅果美味又營養！

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11/02/2021<11/04/2021

秋冬進補，上醫養生堂藥膳燉包美味方便的健康補湯，暖身強身！

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10/16/2021<10/16/2021

營養師分享『海鹽漬檸檬』，取代沙拉醬及人工調味料，增添食材的風味

mung bean cake 1

09/16/2021<10/16/2021

月圓人不圓，健康過中秋！營養師教大家健康吃烤肉，親手製作低糖低脂綠豆糕（分享食譜）

09/14/2021<09/30/2021

控制熱量不需要餓肚子!營養師示範一日減醣餐，搭配黃豆製品的植物性蛋白質吃出健康好體質!

09/10/2021<09/30/2021

上班族怎麼吃減醣餐？跟著營養師在便利商店這樣吃減醣鮮食，用飲食加運動，讓您事半功倍甩開負擔!

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07/21/2021<09/30/2021

營養師推薦「養樂多⿊醋飲」，一天一瓶幫助壯世代調節生理機能，維持健康好精神!

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06/18/2021<09/30/2021

營養師與同事們下午茶的好選擇-樂田麵包屋親切臺灣味的歐式麵包，使用潔淨標章麵粉美味又安心！

05/01/2021<09/30/2021

營養師好評價，推薦補充膳食纖維的好方法，船井burner食事纖纖粉照顧全家人的腸胃，調整消化道菌相讓排便更順暢！

MIND diet

04/19/2021<09/30/2021

營養師建議以麥得飲食預防失智症～憶起幸福人生!